firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:44Távolság
11.68 km Szint: 10 mTempó
06:19 p/km (9.50 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
81
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 10 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 3 | 81 | 173 | 152 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 1 | 153 | 170 | 161 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 2 | 161 | 175 | 168 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 0 | 127 | 171 | 157 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 2 | 138 | 175 | 164 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 130 | 180 | 167 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 0 | 134 | 173 | 157 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 168 | 178 | 174 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 0 | 123 | 176 | 154 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 2 | 134 | 173 | 160 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 0 | 124 | 170 | 155 | |
| 00:05:00 | 0.68 | 07:21 | 8.16 | 0 | 130 | 159 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
