Iddi futás

19. IV. Hosszú futás - Naplás-tó Csömöri-tó2024.05.11 Szombat, 08:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:31

Távolság

26.05 km Szint: 141 m
Lépésszám: 13615

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
89
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 2 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 3 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 1 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 5 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 2 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 4 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 3 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 2 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 5 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 1 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -6 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 7 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 14 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -8 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 18 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -7 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -12 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 1 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -14 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 5 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -18 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -4 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -7 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -3 0 0 0
00:00:25 0.05 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!