Nyári Zoltán bringázás

Lunch Ride2024.05.10 Péntek, 11:47:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:46

Távolság

51.04 km Szint: 435 m

Tempó

03:31 p/km (17.04 km/h)

Pulzus

Átlag
103
Minimum
64
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:59 1.01 03:57 15.21 0 0 0 0 0
00:03:22 1.01 03:20 18.00 -4 0 0 0 0
00:03:12 1.03 03:06 19.31 6 0 0 0 0
00:02:45 0.99 02:47 21.60 0 0 0 0 0
00:03:13 0.97 03:19 18.09 4 0 0 0 0
00:04:35 1.01 04:32 13.22 21 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 -9 0 0 0 0
00:03:29 1.01 03:27 17.40 9 0 0 0 0
00:03:18 0.99 03:20 18.00 5 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 7 0 0 0 0
00:03:30 1.03 03:24 17.66 5 0 0 0 0
00:03:12 0.98 03:16 18.38 -2 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -5 0 0 0 0
00:04:07 0.99 04:09 14.43 -1 0 0 0 0
00:02:55 1.01 02:53 20.78 -16 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 -15 0 0 0 0
00:02:27 0.99 02:28 24.24 -13 0 0 0 0
00:05:13 1.01 05:10 11.62 30 0 0 0 0
00:03:26 1.01 03:24 17.65 -4 0 0 0 0
00:03:12 0.99 03:14 18.56 1 0 0 0 0
00:03:36 1.01 03:34 16.83 7 0 0 0 0
00:03:45 0.99 03:47 15.84 4 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 13 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 53 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 20 0 0 0 0
00:04:23 1.01 04:20 13.83 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -20 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -47 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 -12 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 -5 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 -9 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 -7 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -23 0 0 0 0
00:04:08 0.99 04:11 14.37 11 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 15 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 15 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 3 0 0 0 0
00:03:58 1.01 03:56 15.28 6 0 0 0 0
00:03:19 0.99 03:21 17.91 1 0 0 0 0
00:03:00 1.03 02:55 20.60 -8 0 0 0 0
00:02:33 0.98 02:36 23.06 -5 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 -6 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 -7 0 0 0 0
00:04:28 1.01 04:25 13.57 7 0 0 0 0
00:03:25 0.98 03:29 17.21 -21 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 -3 0 0 0 0
00:02:59 1.01 02:57 20.31 0 0 0 0 0
00:03:17 1.01 03:15 18.46 3 0 0 0 0
00:03:08 0.98 03:12 18.77 -9 0 0 0 0
00:03:55 1.01 03:53 15.47 4 0 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!