pen 16.05 km Futás 2010-09-30-n 12:30-kor

pen futás

2010.09.30 Csütörtök, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:40

Távolság

16.05 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Közepén kicsit tempósabbra vett hosszú futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:40	16.05	05:35	10.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pen 5029 napja

Idénre már nincsenek félmaratoni terveim, szóval ne aggódjatok, fotózni fogok :o)

márkusöcsi 5029 napja

Tudod, suszter a kaptafánál....! :)

Na de melyik kaptafánál?

Shrek 5029 napja

Ebből már egészen jó kis félmaraton kerekedne! De akkor ki fog fotózni? Egészségedre!

Felszerelések

Asics Kids Gel-Kayano 16

Egyéb SONY MDR-AS50G sport fülhallgató

Timex Ironman

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.