jonigts túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:21:22Távolság
19.49 km Szint: 658 mLépésszám: 10543
Tempó
13:25 p/km (4.47 km/h)Pulzus
Átlag
117
Minimum
69
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 658 m
Átlagos pulzus: 117 bpm
Átlagos lépésszám: 40
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:02 | 1 | 13:02 | 4.60 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 1 | 12:53 | 4.66 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:31 | 1 | 13:31 | 4.44 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:17 | 1 | 19:17 | 3.11 | 176 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:45 | 1 | 15:45 | 3.81 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:56 | 1 | 13:56 | 4.31 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:21 | 1 | 13:21 | 4.49 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:43 | 1 | 12:43 | 4.72 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:52 | 0.99 | 14:00 | 4.28 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:32 | 1 | 18:32 | 3.24 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -168 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:14 | 1 | 13:14 | 4.53 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:53 | 1 | 11:53 | 5.05 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 0.5 | 13:00 | 4.62 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
