Iddi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:27:14Távolság
18.42 km Szint: 1010 mLépésszám: 9191
Tempó
08:00 p/km (7.51 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
79
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1010 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 62
Átlagos teljesítmény: 202 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:24 | 0.42 | 05:43 | 10.50 | -46 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
