firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:38Távolság
12.79 km Szint: 58 mTempó
05:59 p/km (10.01 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
116
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 58 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 153 | 167 | 159 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 5 | 151 | 167 | 159 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 15 | 116 | 167 | 158 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 119 | 163 | 153 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 150 | 165 | 158 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 0 | 126 | 163 | 148 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 1 | 138 | 168 | 154 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 1 | 163 | 172 | 168 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 2 | 147 | 172 | 164 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 2 | 136 | 169 | 155 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 11 | 138 | 168 | 153 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 21 | 142 | 173 | 164 | |
| 00:05:12 | 0.79 | 06:35 | 9.12 | 0 | 121 | 165 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
