Iddi futás

Anaerob gyakorlás2024.03.21 Csütörtök, 05:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:30

Távolság

10.04 km Szint: 11 m
Lépésszám: 4833

Tempó

06:08 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
95
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:00:15 0.04 06:15 9.60 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!