Iddi 6.45 km Futás 2024-01-24-n 05:26-kor

Iddi futás

Reggeli sprint2024.01.24 Szerda, 05:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

6.45 km Szint: 7 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

117

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:17	1	06:17	9.55	5	117	140	134
00:06:19	1	06:19	9.50	5	134	140	137
00:06:16	1	06:16	9.57	7	127	159	142
00:06:14	1	06:14	9.63	6	126	148	137
00:06:24	1	06:24	9.38	7	129	148	138
00:06:26	1	06:26	9.33	2	130	139	133
00:02:36	0.4	06:30	9.23	3	129	136	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.