firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:01Távolság
11.19 km Szint: 55 mTempó
06:21 p/km (9.45 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
91
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 6 | 159 | 175 | 167 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 14 | 136 | 176 | 165 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 0 | 143 | 177 | 164 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 146 | 175 | 167 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 0 | 154 | 174 | 164 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 2 | 165 | 181 | 173 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 1 | 154 | 181 | 173 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 2 | 109 | 179 | 173 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 7 | 91 | 179 | 157 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 18 | 156 | 178 | 169 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 5 | 138 | 179 | 166 | |
| 00:01:14 | 0.19 | 06:29 | 9.24 | 0 | 164 | 171 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
