firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:23Távolság
11.41 km Szint: 62 mTempó
06:21 p/km (9.46 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
125
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 62 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 0 | 125 | 157 | 145 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 2 | 142 | 168 | 161 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 21 | 152 | 171 | 163 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 128 | 170 | 156 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 0 | 159 | 167 | 163 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 0 | 129 | 167 | 154 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 4 | 144 | 173 | 164 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 2 | 150 | 177 | 172 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 3 | 142 | 173 | 163 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 17 | 144 | 184 | 160 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 13 | 136 | 184 | 165 | |
| 00:02:41 | 0.41 | 06:33 | 9.17 | 0 | 155 | 170 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
