bencsikp futás

2023.11.26 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:05

Távolság

5 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Edzésleírás

Szokásos 3+2 non-stop, pedig 10-11 percen át már kibomlott cipőfűzővel mentem. Közeledek a 6 perces tempóhoz. 18:05+12:00

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!