firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:28Távolság
12.18 km Szint: 13 mTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
99
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 13 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 3 | 99 | 171 | 148 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 1 | 153 | 170 | 160 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 158 | 169 | 164 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 1 | 123 | 179 | 160 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 1 | 125 | 170 | 147 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 1 | 116 | 178 | 158 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 1 | 130 | 173 | 159 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 1 | 165 | 182 | 173 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 1 | 132 | 177 | 163 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 1 | 128 | 170 | 153 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 0 | 114 | 174 | 154 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 2 | 102 | 174 | 151 | |
| 00:01:06 | 0.18 | 06:07 | 9.82 | 0 | 164 | 171 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
