BotaGeri bringázás

Afternoon Ride2023.09.18 Hétfő, 16:01:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:05

Távolság

54.27 km Szint: 538 m

Tempó

02:12 p/km (27.34 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
96
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 538 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 170 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:21 1.01 02:20 25.79 -19 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 3 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 4 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 8 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 5 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 9 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 7 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 11 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 9 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 16 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 14 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 29 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 20 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 33 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 24 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 40 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 41 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 46 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 50 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 30 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 -6 0 0 0 0
00:01:14 0.99 01:15 48.16 -34 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -48 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -45 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -39 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -35 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -22 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -33 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -22 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -27 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -12 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -16 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -7 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -12 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -7 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -7 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 -4 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 -5 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -3 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 21 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 25 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 23 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 -7 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -4 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -5 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -8 0 0 0 0
00:00:37 0.26 02:22 25.30 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!