firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:10Távolság
11.96 km Szint: 7 mTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
82
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 7 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 1 | 83 | 170 | 148 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 1 | 166 | 179 | 171 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 127 | 175 | 154 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 128 | 178 | 159 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 1 | 126 | 180 | 161 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 1 | 128 | 175 | 159 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 0 | 135 | 174 | 153 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 1 | 159 | 177 | 172 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 0 | 135 | 182 | 163 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 1 | 143 | 176 | 165 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 1 | 126 | 176 | 162 | |
| 00:07:22 | 0.96 | 07:40 | 7.82 | 0 | 125 | 167 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
