Edzésleírás
Ájkámbekk, de kúrva hideg van itt is. Bammeg.
A lábam meg fáradt, de egész jól bírtam ettől függetlenül. A bokám is javult... talán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:00 | 24 | 04:20 | 13.85 | 300 | 0 | 0 | 0 |
ezell 5058 napja
Hajrá, hajrá!