O.Viktoria bringázás

Morning Ride2023.07.09 Vasárnap, 10:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:33:23

Távolság

75 km Szint: 461 m

Tempó

02:51 p/km (21.09 km/h)

Edzésleírás

11 - en Nagyvázsony, Hegyestű, Szeszélyes Nyár Fogadó 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 461 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:40 1 07:40 7.83 32 0 0 0 0
00:08:14 1 08:14 7.29 26 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -57 0 0 0 0
00:11:04 1 11:04 5.42 -32 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -4 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -11 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -20 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 3 0 0 0 0
00:12:02 1.02 11:48 5.09 -4 0 0 0 0
00:11:09 0.98 11:23 5.27 -5 0 0 0 0
00:16:53 1 16:53 3.55 9 0 0 0 0
00:17:10 1 17:10 3.50 32 0 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 0 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 21 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 19 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 0 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 4 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -59 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -42 0 0 0 0
00:02:45 0.99 02:47 21.60 -6 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 18 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 24 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 12 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -34 0 0 0 0
00:03:52 0.99 03:54 15.36 -17 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 -4 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 -17 0 0 0 0
00:08:38 0.99 08:43 6.88 77 0 0 0 0
00:22:20 1.01 22:07 2.71 16 0 0 0 0
00:13:56 1 13:56 4.31 -45 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -82 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 -13 0 0 0 0
00:01:55 0.18 10:39 5.63 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!