civiccoupe bringázás

Morning Ride2023.07.08 Szombat, 09:08:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:40

Távolság

51.32 km Szint: 253 m

Tempó

01:59 p/km (30.29 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
84
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 188 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:29 1.01 02:28 24.40 2 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 6 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -1 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 9 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 9 0 0 0 0
00:02:35 0.99 02:37 22.99 15 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 19 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 17 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 19 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -8 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -24 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -22 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 5 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -13 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -9 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -8 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -10 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 3 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -5 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -2 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 1 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 -3 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 6 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:00:39 0.31 02:06 28.62 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!