czkeszter86 bringázás

Afternoon Ride2023.07.06 Csütörtök, 15:49:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:54

Távolság

61.88 km Szint: 211 m

Tempó

03:10 p/km (18.95 km/h)

Edzésleírás

Verőce jó. A kisfröccs is.😁

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:26 1 04:26 13.53 6 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 -14 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -7 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -9 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 -8 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 0 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 7 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 5 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 -3 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 3 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -9 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -3 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 2 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -2 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 -1 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 1 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 0 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 0 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 0 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 1 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 2 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 25 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 0 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 -23 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -6 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 0 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 0 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 6 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 22 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 0 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 -24 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 -2 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -2 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 0 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 0 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 0 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 0 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -1 0 0 0 0
00:03:04 1.01 03:02 19.76 1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 2 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 -2 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:03:25 1.01 03:23 17.74 9 0 0 0 0
00:03:18 0.99 03:20 18.00 -2 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 3 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 -2 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 -11 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 0 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 8 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 10 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 7 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 16 0 0 0 0
00:03:08 0.89 03:31 17.04 -8 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!