Edzésleírás
9. hét 5. edzés
Újabb aktív pihenés, ezekbe fogok belefáradni;-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:05 | 6.42 | 06:05 | 9.86 | 40 | 0 | 0 | 0 |