Edzésleírás
Normafához felfuti, 3db Hárs-hegy kör, majd haza. A végét rohadt jól meghúztam, a 112-es buszt sikerült lenyomni lefelé! :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:46:00 | 35 | 04:45 | 12.65 | 500 | 0 | 0 | 0 |