FocusIzalcoMilram bringázás

Afternoon Ride2023.05.01 Hétfő, 17:40:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:16

Távolság

24.4 km Szint: 224 m

Tempó

02:01 p/km (29.72 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
93
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos pedálfordulat: 74

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:47 1 01:47 33.64 -31 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 4 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 6 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 8 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -2 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -7 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -5 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 9 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 48 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -23 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -6 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -2 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 -3 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 5 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 9 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -19 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -9 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -10 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 47 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 6 0 0 0 0
00:00:33 0.39 01:25 42.55 -25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!