Edzésleírás
2km laza=4:29/4:26
5 km gyors=4:07/4:01/3:40/3:43/3:39
1.5 km levezetés=4:08/2:42
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 8.5 | 04:07 | 14.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |