Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 1-5-1 devil press 17.5kg lunge both leg squat. 8 amrap rope climb hspu 30-20-10 t2b ghd sit up
1-5-1 devil press 17.5kg lunge both leg squat.
8 amrap rope climb hspu
30-20-10 t2b ghd sit up
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.