czkeszter86 futás

Evening Run2023.03.07 Kedd, 19:01:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:15

Távolság

12.02 km Szint: 71 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
46
Maximum
233

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 7 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -9 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -17 0 0 0
00:05:11 1.01 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:02 0.99 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 12 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 3 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 5 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -7 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!