Gyuri076 futás

Lunch Run2023.02.08 Szerda, 11:07:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:21

Távolság

17.12 km Szint: 264 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
84
Maximum
172

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 8.5% Headwind: 48% @ 12.2-23.5km/h Longest Headwind: 37m 43s Air Speed: 11.7km/h Temp: -0.9-0.8°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 12 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 16 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 45 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 61 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 6 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -25 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -51 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -17 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -33 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 21 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 53 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -29 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -29 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -20 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -7 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:00:35 0.12 04:52 12.34 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!