Kaczur futás

Evening Run2023.01.08 Vasárnap, 18:30:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:47

Távolság

22.01 km Szint: 72 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
92
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 258 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 12 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -12 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -4 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -3 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 12 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -11 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -2 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!