Evening Run2023.01.05 Csütörtök, 18:16:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:34

Távolság

25.82 km Szint: 565 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
69
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 565 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 29 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 49 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -42 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 20 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -15 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -27 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 24 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 75 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 129 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 84 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 44 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 11 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -19 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -5 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -36 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -151 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -70 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -58 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -28 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -14 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -2 0 0 0
00:03:52 0.82 04:43 12.72 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!