Afternoon Run2022.12.19 Hétfő, 14:12:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:55

Távolság

12.01 km Szint: 33 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
82
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!