Gyuri076 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:03Távolság
21.16 km Szint: 483 mTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
87
Maximum
193
Edzésleírás
-- myWindsock Report -- Weather Impact: 1.5% Headwind: 67% @ 2.8-5km/h Longest Headwind: 30m 18s Air Speed: 11.9km/h Temp: 11-14.1°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 483 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 0.16 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
