Gyuri076 futás

Afternoon Run2022.09.04 Vasárnap, 16:02:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:48

Távolság

19.09 km Szint: 261 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
79
Maximum
185

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -1.7% Headwind: 49% @ 7.4-8.2km/h Longest Headwind: 44m 38s Air Speed: 11.6km/h Temp: 22.6-22.9°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 10 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 12 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 41 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 54 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 6 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -22 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -30 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 7 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -17 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -14 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -10 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 36 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -15 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -38 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -9 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -12 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:00:28 0.09 05:11 11.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!