Gyuri076 futás

Lunch Run2022.08.29 Hétfő, 11:09:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:15

Távolság

15.2 km Szint: 188 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
84
Maximum
191

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -0.8% Headwind: 47% @ 16.7-22.3km/h Longest Headwind: 30m 39s Air Speed: 12.6km/h Temp: 22.6-24.2°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 11 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 11 0 0 0
00:05:17 1.01 05:14 11.47 35 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 7 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -23 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -11 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 40 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -20 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -26 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -23 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -4 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -5 0 0 0
00:00:50 0.19 04:23 13.68 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!