Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Wod 1 7 rounds 3 power clean 3 40 kg, 4 hspu, 50 bar facing burpee 10:11 Wod 2 50 dl 60, 50 box jump 40 thruster 2x16 kb 40x 24 kb swing 13:56 Wod 3 10 amrap 2 rope climb 10 ring dip 20 ghd sit up 3 kor 5 ghd sit up hijjan
Wod 1 7 rounds 3 power clean 3 40 kg, 4 hspu, 50 bar facing burpee 10:11
Wod 2 50 dl 60, 50 box jump 40 thruster 2x16 kb 40x 24 kb swing 13:56
Wod 3 10 amrap 2 rope climb 10 ring dip 20 ghd sit up 3 kor 5 ghd sit up hijjan
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.