Edzésleírás
Gepárdos futi keretében egy bővített gazdagét kör a BEAC-ról indulva. Főleg Gyugyó mesterrel, és Danival toltam. Jó lendületesen mentünk, jól esett nagyon!
(akárcsak a sporoni edzés után)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 18 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |