Armin4400 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:14Távolság
8 km Szint: 36 mTempó
04:32 p/km (13.25 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
103
Maximum
160
Edzésleírás
15 x 200m @ 13.2 km/h 4'32 min/km Avg 151 (Max 156) bpm ;
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 36 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
