Laci664 29.95 km Futás 2022-04-15-n 09:30-kor

Laci664 futás

2022.04.15 Péntek, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:49:35

Távolság

29.95 km Szint: 785 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 785 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	42	93	166	146
00:05:59	1	05:59	10.03	47	149	172	162
00:06:11	1	06:11	9.70	62	157	173	165
00:05:39	1	05:39	10.62	30	141	169	154
00:06:25	1	06:25	9.35	54	159	172	167
00:05:42	1	05:42	10.53	24	145	166	156
00:05:36	1	05:36	10.71	6	138	159	145
00:05:17	1	05:17	11.36	5	137	158	149
00:05:19	1	05:19	11.29	20	149	167	153
00:05:59	1	05:59	10.03	63	146	169	161
00:05:16	1	05:16	11.39	7	145	171	157
00:05:11	1	05:11	11.58	8	140	156	148
00:05:17	1	05:17	11.36	5	146	161	154
00:05:21	1	05:21	11.21	21	151	166	157
00:05:20	1	05:20	11.25	31	152	170	160
00:05:18	1	05:18	11.32	11	147	160	155
00:05:18	1	05:18	11.32	19	156	161	158
00:05:09	1	05:09	11.65	18	157	164	161
00:05:46	1	05:46	10.40	34	150	170	161
00:05:27	1	05:27	11.01	24	150	172	161
00:05:23	1	05:23	11.15	35	161	170	166
00:06:27	1	06:27	9.30	44	158	170	166
00:05:44	1	05:44	10.47	23	150	167	162
00:05:35	1	05:35	10.75	21	155	166	162
00:05:26	1	05:26	11.04	8	150	164	155
00:06:23	1	06:23	9.40	33	150	170	160
00:05:50	1	05:50	10.29	16	156	167	162
00:06:00	1	06:00	10.00	19	161	171	165
00:06:06	1	06:06	9.84	38	159	170	166
00:05:26	0.95	05:43	10.49	18	166	177	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.