Gyuri076 futás

Lunch Run2022.04.07 Csütörtök, 11:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:14

Távolság

4.3 km Szint: 22 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
89
Maximum
162

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 1.8% Headwind: 51% @ 15.8-27.2km/h Longest Headwind: 7m 19s Air Speed: 12.8km/h Temp: 15.2-16°C Precip: 3% @ 0.03 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 13 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -9 0 0 0
00:01:43 0.3 05:43 10.49 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!