Laci664 21.02 km Futás 2022-03-19-n 09:06-kor

Laci664 futás

2022.03.19 Szombat, 09:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:12

Távolság

21.02 km Szint: 504 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 504 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	26	91	144	129
00:05:40	1	05:40	10.59	23	137	151	142
00:06:08	1	06:08	9.78	39	141	153	145
00:06:03	1	06:03	9.92	33	139	154	147
00:10:05	1	10:05	5.95	124	138	166	152
00:07:22	1	07:22	8.14	57	144	161	152
00:05:56	1	05:56	10.11	15	135	159	145
00:05:57	1	05:57	10.08	9	132	143	139
00:05:58	1	05:58	10.06	15	118	148	134
00:06:10	1	06:10	9.73	14	123	148	141
00:05:51	1	05:51	10.26	33	130	155	142
00:05:45	1	05:45	10.43	11	133	148	141
00:05:29	1	05:29	10.94	12	136	152	143
00:05:32	1	05:32	10.84	5	131	154	142
00:06:48	1	06:48	8.82	44	124	159	144
00:05:17	1	05:17	11.36	9	138	151	145
00:05:27	1	05:27	11.01	9	138	151	144
00:05:30	1	05:30	10.91	14	144	152	148
00:05:24	1	05:24	11.11	2	136	145	141
00:05:33	1	05:33	10.81	4	140	145	143
00:05:26	1	05:26	11.04	6	138	145	142
00:00:05	0.02	04:10	14.40	1	144	144	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.