vgabor90 futás

Lunch Run2022.03.19 Szombat, 11:20:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:44

Távolság

9.5 km Szint: 11 m

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
98
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 4 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 3 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -5 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -2 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:02:32 0.5 05:04 11.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!