Edzésleírás
Margit-szigeten gepárdos futi: 3 körben fél kör gyors/fél kör lassú. Jól ment, de kétszer depózásra kényszerültem :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 15 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |