2021.08.13 Péntek, 05:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:58

Távolság

12.21 km Szint: 196 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
104
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 196 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:42 1 07:42 7.79 19 104 139 124
00:06:23 1 06:23 9.40 9 104 170 129
00:08:18 1 08:18 7.23 26 118 152 133
00:05:48 1 05:48 10.34 5 119 144 137
00:05:59 1 05:59 10.03 9 127 158 137
00:06:37 1 06:37 9.07 26 134 155 139
00:07:47 1 07:47 7.71 10 113 151 134
00:06:20 1 06:20 9.47 10 120 174 134
00:08:14 1 08:14 7.29 39 114 156 138
00:07:37 1 07:37 7.88 22 118 174 140
00:06:10 1 06:10 9.73 5 104 174 135
00:07:09 1 07:09 8.39 16 104 174 140
00:01:27 0.24 06:03 9.93 0 122 159 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!