Viiik futás

Evening Run2021.07.15 Csütörtök, 19:09:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:14

Távolság

19 km Szint: 158 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
87
Maximum
150

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 14 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 5 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 41 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -70 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -17 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 5 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -7 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 11 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -5 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 16 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 7 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!