Edzésleírás
edzés. Bollával akartam de nem votl nyitva a terem, délután kaja után visszamentem guggolás front squat meg over head squat után első WOD-ot abba is hagytam front squat meg HSPU volt de 2 órát aludtam így elengedtem kicsit mozogtam de am semmi :D