Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Kis edzés a BROZba WOD 1 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Bar Muscle up, squat snatch 30 kg 22:54 mivel szétment a tenyerem a bar muscle upba így a kövi gyakorlat módosítva lett WOD 2 18 AMRAP 15 Box jump 12 GHD ait ups 9 burpees 6 kör
Kis edzés a BROZba
WOD 1 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Bar Muscle up, squat snatch 30 kg 22:54 mivel szétment a tenyerem a bar muscle upba így a kövi gyakorlat módosítva lett
WOD 2 18 AMRAP 15 Box jump 12 GHD ait ups 9 burpees 6 kör
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.