azilinha futás

Corrida matinal2021.06.23 Szerda, 07:18:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:05

Távolság

12.78 km Szint: 183 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
97
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 19 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 16 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -47 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 15 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 28 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 11 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -28 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -8 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 31 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -13 0 0 0
00:03:58 0.78 05:05 11.80 -25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!