Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 8 kör a Vértón (4:45-4:55 min/km). Az első 4 kör átlagos tempó 4:48 min/km, a második 4 kör 4:52 min/km átlagos tempó. Ma valahogy nem sikerült a heti tempót folytatni, az eleje kicsit gyorsabbra sikerült.
8 kör a Vértón (4:45-4:55 min/km). Az első 4 kör átlagos tempó 4:48 min/km, a második 4 kör 4:52 min/km átlagos tempó. Ma valahogy nem sikerült a heti tempót folytatni, az eleje kicsit gyorsabbra sikerült.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.