2021.04.25 Vasárnap, 05:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:46

Távolság

22.4 km Szint: 329 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
77
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 329 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 11 77 163 124
00:06:15 1 06:15 9.60 5 93 163 131
00:06:13 1 06:13 9.65 11 116 158 131
00:06:20 1 06:20 9.47 9 116 153 132
00:08:52 1 08:52 6.77 12 91 189 132
00:06:20 1 06:20 9.47 11 119 156 134
00:06:12 1 06:12 9.68 14 118 163 135
00:07:53 1 07:53 7.61 11 86 192 132
00:06:08 1 06:08 9.78 25 119 192 136
00:06:14 1 06:14 9.63 14 92 192 137
00:06:07 1 06:07 9.81 22 94 192 134
00:06:05 1 06:05 9.86 29 92 156 139
00:08:39 1 08:39 6.94 17 94 192 137
00:06:18 1 06:18 9.52 19 99 189 138
00:06:23 1 06:23 9.40 12 119 182 137
00:06:16 1 06:16 9.57 14 81 192 139
00:06:18 1 06:18 9.52 16 83 177 137
00:06:22 1 06:22 9.42 22 120 156 136
00:09:31 1 09:31 6.30 10 96 192 138
00:06:28 1 06:28 9.28 9 110 192 136
00:06:12 1 06:12 9.68 20 90 192 141
00:06:11 1 06:11 9.70 10 104 192 139
00:02:40 0.43 06:12 9.68 6 94 192 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!