hbrctika erősport

Bro'z Crossfit2021.03.16 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

WOD 1 Amanda 9-7-5 BAr muscle up, 40kg snatch 10:06

WOD 2 21-15-9 Pull ups HSPU 06:02

WOD 3 100 DU, wall balls, push ups , 50 ghd sit ups, 100 DU 20:28

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!