Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Bezárás előtti utolsó edzés (szerencsére nem zárt be) minél nagyobb súllyal minél szabálytalanabbul. fekvenyomás ferdepad, meg kis deadlift minden ami súly :D
Bezárás előtti utolsó edzés (szerencsére nem zárt be) minél nagyobb súllyal minél szabálytalanabbul. fekvenyomás ferdepad, meg kis deadlift minden ami súly :D
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.