Edzésleírás
Nőnapi edzés Brozba. Nagy világjárvány de szerencsére nyitva maradt a kondi a versenyzőknek :D
Siettem mert kapkodásba voltam megint, de 10 EMOM 10 burpees
Chealse 30 EMOM 5 pull ups 10 push ups 15 air squat 20-at akartam de nagyon jól ment így lenyomtam végig. Edzés végére megynugodtam anyum után Macáék Tibiékkel kis vidám nőnapozás